节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
王彦霖 赵小棠 钟镇涛 郑繁星 奚美娟 闫肃 王朱悦 蓝曼予 赵滨
陈赫 杜海涛 唐九洲 赵小棠
沈腾 马丽 艾伦 常远 黄才伦 许文赫 刘同 冯满 朱博岩 白客 陈鹤一 范丞丞 冯秦川 龚俊 郭祥鹏 胡先煦 黄渤 贾冰 李海银 林一 刘思维 毛晓彤 彭昱畅 乔杉 宋小宝 马嘉祺 丁程鑫 宋亚轩 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 宋妍霏 陶亮 王成思 王建华 王智 许吴彬 杨超越 尹正 于洋 张一鸣 章若楠 赵小棠 周大勇 庄达菲 左凌峰
杨洋 金晨 汪铎 赵小棠 赵晴 金佳悦 荣梓希 张婉儿 胡宇轩 张翔 娜一 陈震 施予斐 李圣佳 梁咏妮 刘珂君 李熹子 廖语辰 严丰 陈柏融 常荻 刘天宝 喻亢 王海祥 祖卡尔 曹明华 李越 丁桥 刘頔 曹赞 孙一鸣 柳仕炎 郭馨钰 张怀公 柳岩 李乃文 金士杰 贾冰 颖儿 吴樾 曹骏 管云鹏 颜丹晨 张海宇 曲高位 王冠 宿宇杰 徐海乔 张耀 张晓晨 车保罗 宗峰岩 王同辉 尹铸胜 刘亚津 李明 穆宁 罗光旭 杜奕衡 朱辉
未知
李宇春 周笔畅 张杰 韩磊 钟丽缇 程潇 何炅
黄舒骏 金星 程雷
秦海璐 秦岚 辛芷蕾 赵昭仪 张凯丽 刘涛 张翰
虞书欣 何与 费启鸣 吴翊歌 李澳 尹浩宇
沈凌 张柏芝 张韶涵 周扬青 麦迪娜 宣璐
李宏毅 陈佩雯 王泽宇 梁小友 朱翰墨 刘晓进 王栩 潘怡行 何权谋 邹丹阳 次仁旺堆 赵迪 蒋伍轩 艾尔兰·别克 缪沛洋 崔浩然
李锐 沈梦辰
华少 林忆莲 林俊杰 陈羽凡 胡海泉 张靓颖 胡彦斌 李荣浩 黄丽玲 刘宪华 王珮瑜 李玉刚 梁静茹 庾澄庆 品冠 林志炫 谭维维 刘惜君 李宇春
演员：
热度：723°C
演员：李宇春 周笔畅 张杰 韩磊 钟丽缇 程潇 何炅
热度：400°C
热度：792°C
